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√ テーピング 股関節 外側 595349

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STEP 1 鼠蹊部(そけいぶ)の3cm位下にテープを引っ張らずに貼付ける。 テープを 10~% 引っ張り、股関節から斜め下 (外側)に向かって貼付け。 テープの端3cm位は引っ張らずに貼付ける。